当一个网站经历降权后，恢复排名并不是一件轻松的事情，但可以通过以下步骤来尝试恢复排名：

1. 检查问题：首先，确定网站是被降权还是因其他原因导致排名下降，可以通过搜索引擎工具或网站数据分析工具来检查网站的流量和关键词排名情况，了解是否被搜索引擎处罚。

2. 确认问题原因：如果发现网站被降权，需要仔细分析可能的原因，可能的原因包括低质量的内容、过度优化、非自然的链接建设、违规行为、页面加载速度过慢等，确定问题原因是找到解决方案的关键。

3. 优化内容：根据问题的原因，对网站的内容进行优化，请确保网站的内容是原创、高质量、有价值的，并避免重复或低质量的内容，确保关键词的使用是自然的，不过度优化。

4. 清除低质量的链接：如果降权是由于非自然的链接建设导致的，需要进行链接清理，检查网站的链接配置文件和链接来源，删除低质量和违规的链接，可以使用工具来辅助查找和删除这些链接。

5. 重新建立链接：与清除低质量链接相反，恢复排名需要建立高质量的链接，通过与相关领域的网站进行合作、发布原创和有价值的内容、参与社交媒体等方式来建立高质量的链接。

6. 优化网站架构和速度：确保网站的架构清晰、易于导航，并优化网站加载速度，较慢的网站可能会影响用户体验和搜索引擎排名。

7. 申请重新审核：如果降权是因为网站受到搜索引擎的处罚，可以通过搜索引擎的重新审核程序来申请恢复排名，在提交申请前，确保已经解决了所有问题，并提供相关证据。

8. 持续监测和改进：恢复排名是一个长期的过程，需要持续监测网站的流量和排名，并不断进行优化和改进，定期更新内容、建立高质量的链接、跟踪关键词排名等，坚持不懈地提升建设网站的质量。

总的来说，恢复网站的排名需要分析问题、优化内容和链接、修复问题并与搜索引擎合作，这是一个长期的过程，需要耐心和细心，但通过持续努力，网站建设的排名可以逐渐恢复。